Rođena je kao Božidarka Grublješić 1940. godine u pravoslavnoj porodici u selu Velika Žuljevica pod Kozarom. Godine 1942. za vrijeme Kozaračke ofanzive, ustaše su strijeljale njenu majku Vidu, a jednogodišnju Božidarku zajedno s hiljadama kozaračke djece prognali, prvo u logor za djecu u Sisku, a zatim u prihvatilište Crvenog krsta u Zagrebu. Tu su je usvojili Katarina i Stjepan Frajt, supružnici bez djece, koji su je odgajili kao svoju i dali joj prezime. Tek je 1976. godine saznala svoje pravo porijeklo, kada ju je pronašla njena tetka Dara Grublješić, prvoborac s Kozare i ispričala joj istinu o njenom porijeklu.
Na filmu se prvi put pojavila kao srednjoškolka (Lakat, 1959) A. Babaje. Filmski je u pravom smislu otkrivena 1972. u Živoj istini, T. Radića, za šta je i nagrađena Zlatnom arenom na festivalu u Puli.
Božidarka danas živi u Zagrebu. Kći joj je Bojana Gregorić, poznata hrvatska glumica.
